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不過無論結(jié)果如何，都希望家長常心，孩子只要努力了就是棒棒噠~~~記住未來有無限可能！那么，對于成績出來后怎么對孩子做心理疏導(dǎo)呢？小編來告訴你~

中考成績出來后，此時考生的心理問題也是不容忽視的。心理專家指出，中考高出分的前后幾天，是學(xué)生心理問題高發(fā)時間段，在醫(yī)學(xué)中，這種情況被稱為應(yīng)激性精神障礙。

中高考結(jié)束，關(guān)于考生自殺、離家出走的事件頻繁見諸媒體報(bào)端，在眾人眼中，考試結(jié)束意味著“解放”，可對于還要經(jīng)歷估分、查分、報(bào)志愿、等錄取的考生們而言，“后中考時代”要面對的心理考驗(yàn)并不亞于考前，很多考生在考后飽受不良情緒折磨，甚至選擇用結(jié)束生命走向永遠(yuǎn)的“解脫”。

那么，中考出分前后，考生哪些行為應(yīng)格外注意?面對考生的情緒問題，老師和家長如何應(yīng)對呢?

1、家長要及時發(fā)現(xiàn)“異常信號”

考后許多考生喜歡睡懶覺來放松，如果成績出來后一周，孩子還是精神疲憊，睡不醒，沒食欲，不愿出門，或者時很乖的孩子突然大聲頂撞父母，可能就不單純是考后休整放松能解決的問題。

2、細(xì)心觀察，求助心理醫(yī)生

專家提醒，考生家長應(yīng)細(xì)心觀察，別放過心理問題的蛛絲馬跡。如果孩子連續(xù)幾天出現(xiàn)失眠、痛哭不止、胃口差、動輒發(fā)脾氣、絕望冷漠，把自己關(guān)在房間里不愿和人見面、交流，應(yīng)考慮孩子陷入抑郁情緒的可能。家長除了多開導(dǎo)，更要及時向心理醫(yī)生求助，以免情況惡化。

3、家長避免流露失望情緒

成績出來后，不管孩子考了多少分，家長都不要對孩子的成績表現(xiàn)出失望的情緒，更不要強(qiáng)調(diào)“你只差×分就能考進(jìn)××學(xué)校了”之類的話。因?yàn)檫@類對自己有著較高目標(biāo)定位的考生往往自尊心強(qiáng)，相對的承受力也較差。當(dāng)沒能達(dá)到理想目標(biāo)時就會變得沮喪、心煩意亂。

4、“體驗(yàn)痛苦”，釋放心理壓力

家長應(yīng)鼓勵孩子表達(dá)自己的真實(shí)感情，妥善解決情緒反應(yīng)，避免問題持續(xù)發(fā)酵，家長可以多問問孩子現(xiàn)在想做什么。如果孩子只是想獨(dú)自靜處，可以跟其約定一個“閉關(guān)反思”的期限，到時間就要出來見人，如果親人長輩的話效果不佳，不妨請來與考生關(guān)系好的朋友和老師幫忙。

5、培養(yǎng)獨(dú)立意識，提升獨(dú)立能力

建議這類考生對中考考成績公布前后的這段時間進(jìn)行合理的安排，用豐富多彩的活動充實(shí)自己的生活，家長也要有意識地多觀察孩子的舉動，尤其是長時間表現(xiàn)為放縱的孩子，家長更要及時地介入，防止他們養(yǎng)成不良慣，甚至是步入歧途。

6、為高中生活做準(zhǔn)備

即便孩子取得理想成績考上高中，家長也要進(jìn)行一定的心理疏導(dǎo)。上高中要經(jīng)歷集體生活對性格、生活慣等方面的考驗(yàn)。因此，在暑假期間，家長和學(xué)生可以適當(dāng)做些準(zhǔn)備，比如學(xué)著洗洗衣服，與生人交流等，為將來更好融入集體生活做準(zhǔn)備。

7、樹立新目標(biāo)，轉(zhuǎn)移注意力

考生應(yīng)盡快從考試的非常規(guī)狀態(tài)回歸健康生活的正常狀態(tài)，為以后的生活做好準(zhǔn)備。最好的選擇莫過于和同學(xué)們一起畢業(yè)旅行，但應(yīng)在家長的協(xié)助下規(guī)劃旅游線路，確保安全，且次數(shù)以一兩次為宜。

8、學(xué)習(xí)新技能，參加社會實(shí)踐活動

除此之外，不妨利用中學(xué)階段最后一個長假，學(xué)習(xí)一門新技能或者進(jìn)行社會實(shí)踐，當(dāng)志愿者、勤工儉學(xué)。這些都是轉(zhuǎn)移注意力的好選擇，同時還能開闊考生的視野，從狹隘的“考試世界”抬起頭來，感受真正的生活。