網絡是一把雙刃劍，利用得好，可以讓我們更好、更快地去獲取知識，為我們的學習和生活帶來便利；利用得不好，就會沉迷網絡的虛擬世界，無法自拔。加之網絡信息良莠不齊，對尚不具備完全分辨是非能力的未成年人而言，會給他們帶來行為失范、價值觀混亂等問題，嚴重危害青少年的身心健康，甚至出現人身傷亡、違法犯罪等惡性事件。為此，教育部辦公廳日前印發了《關于做好預防中小學生沉迷網絡教育引導工作的緊急通知》（以下簡稱《通知》），要求各地要充分認識到預防中小學生沉迷網絡的重要性和緊迫性，進一步增強責任意識，健全制度機制，強化日常監管，保障廣大中小學生在良好的網絡環境下健康快樂成長。

防治中小學生沉迷網絡要堅持發展、預防和干預相結合原則。發展就是要面向全體學生，使他們掌握正確使用網絡的方法，形成良好的網絡素養，做到文明上網、綠色上網。預防是針對可能出現和發生的網絡沉迷問題進行專題教育，預防網絡沉迷的發展。干預是針對已經發生了的網絡沉迷問題的專門治理。防治中小學生沉迷網絡要以發展性、預防性教育為主，同時又必須對已經發生的網絡沉迷問題進行科學干預。預防是為了發展，發展是最好的預防，合理、有效的干預也是發展的重要條件，三者之間應有機結合、缺一不可。

對于中小學生沉迷網絡的干預，要堅持治療、管理和教育相結合。沉迷網絡，尤其是嚴重的網絡成癮會導致中小學生出現嚴重的生理問題和心理問題，此時借助一定的藥物治療、物理治療和心理干預是必要的。然而，這種情況只能針對網絡成癮嚴重者使用，而且不能成為主要的手段。對中小學生沉迷網絡的干預應以日常教育和管理為主，制訂預防學生沉迷網絡工作制度，開展專題教育，提高學生對網絡“黃賭毒”信息、不良網絡游戲等危害性的認識，增強抵制能力，自覺抵制網絡不良信息和不法行為。

《通知》強調加強管理和教育，要求組織開展全面排查，嚴格規范學校的日常管理，集中組織開展專題教育活動，這對于預防中小學生網絡沉迷的發生是及時、必要的。然而，預防和治理中小學生網絡沉迷不應只是學校的任務，更不是學校能獨立完成的。網絡是開放的，每個人都可能參與，而上傳到網絡世界的資源就變成一種“準公共產品”。政府、社會和個人都有維護網絡安全、保護未成年人健康成長的責任。因此，需要建構一種多方參與的多中心治理模式，共同構筑防治沉迷網絡的合力。

政府要有決心，加大對網絡的監管力度，弘揚網絡的正向價值，對網絡游戲、網絡視頻等內容進行嚴格審查，加大對違規違法內容傳播的處罰力度。同時，以技術方式控制可能出現的網絡游戲，如實施網絡游戲實名認證制、推行網絡游戲分級制度等。

要強化網絡游戲發布者、網絡臺的社會倫理和公共道德責任。對于網絡游戲制造商和臺信息的發布者以及游戲開發商和運營商而言，投資網絡游戲是為了謀利，他們制作和運營游戲首先考慮的是如何吸引更多的人來玩。因此，所謂好的游戲、成功的游戲一定是“粘性”大的游戲，以此增加“吸引力”和“點擊量”。他們依靠用戶數量和用戶時長來增加業績，而往往缺失社會倫理和責任感。營造良好的網絡環境，需要網絡游戲開發商和臺的發布者把社會責任與倫理放在首位，將未成年人網絡保護視為企業優先考慮的社會責任；凈化游戲中的不良因素，不為一己私利傳播不良內容。同時，政府要加強對網絡企業的嚴格監管，并輔之以高壓處罰方法。

家長要有耐心，在日常生活中多和孩子交流。家庭對青少年網絡沉迷的影響極大。研究表明，網絡成癮與親子依戀、態度及教養之間存在顯著關系。通常專制家庭的親子關系不和睦，家長缺乏與孩子的有效溝通，在缺少現實交往的情況下，孩子為找尋寄托而迷戀網絡，最終沉迷其中。因此，要使學生走出網絡沉迷，需要優化家庭教養方式。父母應積極與孩子等地溝通和交流，加強對孩子的精神關懷，營造溫馨的家庭環境。在網絡使用上，家長要以身作則，做孩子的榜樣，要求孩子做到的，自己首先做到。同時，家長要跟進了解孩子的網絡使用狀況，加強對孩子的監管，及時發現、制止和矯正孩子沉迷網絡游戲和不當消費的行為。

中小學生要增強自律和自控能力。外界是誘因，個人是關鍵。中小學生自身要認識到沉迷于網絡的危害，要提高個人修養，有意識地控制玩游戲的欲望；對于自控力差的學生，甚至要做到不碰、不玩游戲。中小學生應做到只在家和學校上網，不去網吧上網；在家上網也要保持適度，控制時間；學會甄別信息，選擇對學習有益的信息，拒絕瀏覽和傳播不良信息。