一.排球特長生測試內容
(一)身體條件(40分)
1.身高(20分)
2.單手側面靠墻高度(20分)
(二)身體素質(40分)
1.50米(10分)
2.助跑摸高(10分)
3.立定跳遠(10分)
4.三米三向移動(10分):詳見“備注4”說明
(三)排球專項
(20分)
1.發球(5分):發5次球,每次成功0.5分,其余2.5分為技評分。
2.墊球(5分):對墻墊20次滿分(2.5分),其余2.5分為技評分。
3.傳球(5分):對墻傳15次滿分(2.5分),其余2.5分為技評分。
4.徒手攔網(5分):每人攔網5次。考生4號位與3號位來回移動、4號位徒手攔網3次,3號位徒手攔網2次,根據動作是否協調、規范進行評分;成功0.5分,技評0.5分。(注:攔網是否成功,以考生雙腳起跳攔網時,手指是否超過2.35米球網的上沿)
(三)測試時間:5月14日下午
二、足球特長生測試內容
測試對象??非守門員:
(一)專項身體素質測試(35分):
1.30米直線不同間距繞桿跑(10分),詳見“備注5”說明。
2.5×25米折返跑(10分),詳見“備注6”說明。
3.靈活性、協調性綜合測試(15分),詳見“備注7”說明。
(二)基本技術測試(35分):
1.帶球轉身射門(15分),詳見“備注8”說明。
2.20米運球繞桿射門(20分),詳見“備注9”說明。
(三)比賽能力測試(30分):
分優秀、良好、及格、不及格四個等級,對考生的技術運用、戰術意識、比賽作風等方面進行評價。
測試對象??守門員:
(一)身體專項測試(30分):
1、立定跳遠(15分)
2、靈活性、協調性綜合測試(15分),詳見“備注7”說明。
(二)守門員專項技術(40分):
1、接球技術(10分):
2、撲球技術(10分)
3、手拋球拋準(10分)
距離20米,單球用手拋到指定區域內。
4、發球門球和踢凌空球(10分)
限定20米寬度范圍內,超過范圍成績無效。
(三)比賽能力測試(30分):
進行3V3或4V4的小型比賽,在比賽中對守門員比賽能力進行評定。針對學生技術運用,戰術意識,比賽作風等方面進行評價分優秀、良好、及格、不及格四個等級。
(四)測試時間:5月14日上午
4.排球“三米移動測試”說明,如圖2。
方法:三米三岔移動,場地為三條邊長為3米的直線組成,如圖,O是原點也是測試的起始點,測試開始時在O、A、B、C點地上各設一個標志物,聽到開始口令后碰到O點的標志物,開始向A點移動,碰到A點標志物后,回O點碰到O點標志物算一次往返,移動的順序按A、B、C進行,最后一次沖過O點,計時停止,兩次機會,取最優成績,兩次測試,均出現違規現象,成績以零分計算。
5.足球“30米直線不同間距繞桿跑”說明,如圖3。
方法:測試隊員在A起點采用站立式起跑,自己決定開始跑動的時間,單腳離地即開始計時,跑動時必須繞過每一根標志桿(高度1.5米以上),越過B終點計時停止。兩次機會,取最優成績。若出現未繞過標志桿將視為犯規,二次測試犯規成績以零分計算。
6.足球“5×25米折返跑測試”說明,如圖4。
方法:考生采用站立式起跑從A點出發,單腳離地即開始計時,推倒標志桶B即返回起點A,推倒起點A標志桶后返回跑向C點,推倒標志桶C,再返回起點A,直至依次推倒標志桶D、E、F后返回A起點,越過A起終點線,計時停止。一次機會,若出現未按順序推倒標志桶或未推倒全部標志桶的情況,視為犯規,補測一次,再次犯規,成績以零分計算。
7.足球“靈活性、協調性綜合測試”說明,如圖5。
方法:考生聽信號從A點出發,快速跑至B點推倒B點的標志桶后,快速返回A點,經A點標志外圍,快速跑至D點推倒D點標志桶后,快速返回A點,在ABCD區域內前滾翻(或單肩前滾翻)后快速沖過C終點,計時停止。兩次機會,取最優成績。測試中如沒有推倒所規定的B、D點的標志桶;沒有經A點外圍跑動或做前滾翻,視為犯規。二次測試犯規成績以零分計算。
8.足球“帶球轉身射門測試”說明,如圖6。
方法:
第一次測試:考生聽信號從AB線出發,向CD線運球,人、球越過CD線后,將球運回AB線,之后再返回CD線,最后將球運過AB線,將球踩停,計時停止。考生需完成三個轉身動作,左右腳不限。
第二次測試:考生聽信號從AB線出發,向CD線運球,人、球越過CD線后,將球運回AB線,之后再運回CD線,過CD線后返回,最后在ABCD區域內完成射門。球越過球門線計時停止。射進球門F區內(含擊中外側門柱)得2分,射進球門E區內(含E區門柱)得1分,射出球門不得分。每人測試一組(一組為“第一次測試”和“第二次測試”),兩次成績相加為本人總成績,射門分數另計入總分。
注:若球員在測試中出現球沒有越過AB或CD線,測試結束時沒有用腳在AB線外將球踩停,射門時沒在射門區域內完成動作,或摔倒、絆倒、滑倒等其他事故,可重測一次,如兩次測試均未通過則該項測試成績以零分計算。
9.
足球“20米運球繞桿射門測試”說明,如圖7。
方法:罰球區線至起點線距離為20米,起點至第一根桿距離為4米,其余每桿距離均為2米,共設8根桿。考生聽信號,從起點開始運球,逐個繞過標志桿后須在罰球區外完成射門,球越過兩門柱內側和橫梁下沿的球門線時計時停止。兩次機會,取最優成績。運球漏竿或未射進球門,算一次失敗,射中球門橫梁或立柱可補測一次。如3次測試均為失敗,成績以零分計算。
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