望江縣2017年初中畢業(yè)生升學(xué)體育考試規(guī)則

立定跳遠

1、考試采用智能測試儀測試，考生兩腳自然分開站立，站在起跳線后，腳尖不得踩線。

2、測試時，兩腳原地同時起跳，同時落地，不得有墊步或者連跳動作，否則視為犯規(guī)，當(dāng)次成績無效。

3、起跳時，身體的任何部位（如褲腳、翻頭鞋前端等）不得觸擊起跳線，否則，若2秒內(nèi)沒有退回，測試儀則自動記錄犯規(guī)一次。

4、每人連續(xù)測試三次，若三次都犯規(guī)，可補測一次，計算機自動記錄其中一次最好有效成績。

5、考生應(yīng)穿運動鞋，不得穿釘鞋參加測試。

6、每次起跳落墊后應(yīng)從墊子前方退出。

跳繩

1、考試采用智能測試儀和專用跳繩測試，計算機自動記錄測試成績。

2、跳繩測試時間為一分鐘，測試儀自動計時，考生須按測試儀的指令開始和結(jié)束測試，每人測試一次。

3、動作規(guī)則為正搖跳繩，每跳躍一次且搖繩一個回環(huán)（一周圈）計為一次，考生所跳次數(shù)以測試儀記錄為準(zhǔn)。

4、考試前考生對跳繩長度自我調(diào)節(jié)、試跳確認。在測試過程中如測試儀器或跳繩發(fā)生非人為因素故障，可經(jīng)裁判員同意重新進行測試，但不得推遲進行，裁判員須記錄在案。

5、專用智能跳繩必須輕拿輕放，跳繩時應(yīng)雙手緊握，以防墜地損壞。

中長跑

1、中長跑測試在考點學(xué)校田徑場進行，每人測試一次。

2、起跑前考生依次（按每組號碼順序由內(nèi)道向外道）在弧形起跑線后站立，采用站立式起跑。起跑口令為“各就位”??“跑”或“鳴哨”（同時揮旗）。

3、1000米、800米測試均為搶道進行，站在弧形起跑線外道的考生，應(yīng)緩慢切入內(nèi)道，不得直接切入。起跑時提前切入內(nèi)道而影響他人的考生視為犯規(guī)。

4、起跑和跑步過程中，不得搶跑，不得推、拉、擠、撞、踩其他考生，不得有意阻擋他人，不得越過跑道內(nèi)側(cè)邊線，不得從領(lǐng)先者左側(cè)進行彎道超越，違者均視為犯規(guī)。

5、測試過程中，考生若不慎自己摔倒，可及時起來繼續(xù)考試，因身體不適等原因而無法繼續(xù)考試者，應(yīng)中途退出。

6、測試成績以“分、秒”記錄，不足1秒不記錄。

7、考生應(yīng)根據(jù)天氣狀況，盡量穿運動衣參加測試，以測出最好成績。為確保運動安全，考生不得穿釘鞋參加測試。

8、對各類犯規(guī)行為，視情節(jié)輕重，給予扣除或取消測試成績處理。