“壓迫者和被壓迫者一樣需要獲得解放。奪走別人自由的人是仇恨的囚徒，他被偏見和短視的鐵柵囚禁著。”

　　“我已經演完了我的角色，現在只求默默無聞地生活。我想回到故鄉的村寨，在童年時嬉戲玩耍的山坡上漫步。”

　　“別擔心，放輕松，要快樂!”

　　“生命中最偉大的光輝不在于永不墜落，而是墜落后總能再度升起!我欣賞這種有彈性的生命狀態，快樂的經歷風雨，笑對人生!”

　　“人們不能對正義無所作為、無所表示、無所反應，不能不抗議壓迫，不能不為建設一個好的社會、好的生活而作出努力。”

　　“有許多黑暗的時刻，人道主義信仰一時經受了痛苦的考驗，但是，我將不會也不可能會向悲觀低頭。向悲觀低頭就意味著失敗和死亡。”

　　“自由不僅僅意味著擺脫自身的枷鎖，還意味著以一種尊重并增加他人自由的方式生活。”

　　“教育是最強有力的武器，你能用它來改變世界。”

　　“我向往一個內部和的非洲。”

　　“有建設美好南非的夢想，就有通向夢想的道路。善良和寬恕就是其中的兩條大道。”

　　“沒有人生來就是勇敢的，勇敢并不是不害怕，而是要假裝勇敢，并學會克服恐懼。”

　　“年紀大的優勢之一就是，人們會因為你的灰白頭發而尊敬你，會說各種各樣的贊美之詞，但這些話可能并不與你本人相符。”

　　生命中最重要的東西不僅僅是或者，而是我們給別的生命帶來何種不同。這才是生活的意義。

　　我認為擁有勇氣并不代表沒有恐懼，而是戰勝恐懼。因此勇敢者并非沒有畏懼心理的人，而是征服畏懼心理的人。

　　如果你以一種外語和一個人交流，你的話只是進入他的大腦;如果你以他的母語和他交流，你的話深入他的內心。

　　如果你想與你的敵人友好相處，你必須和他工作。然后他會成為你的伙伴。

　　活著最大的榮耀不在于從不摔倒，而在于每一次絆倒后再爬起來。

　　我們必須明智地利用時間，永遠要認識到想做正義的事時間總是成熟的

　　創造成功，靠的不是金錢，而是擁有創造成功的自由。