職業(yè)生涯規(guī)劃書(shū)范文

一、規(guī)劃導(dǎo)言

現(xiàn)在的社會(huì)競(jìng)爭(zhēng)激烈，不容我們忽視。作為一個(gè)大學(xué)生，職業(yè)規(guī)劃是必須的，正確認(rèn)識(shí)自己、了解自己是我們職業(yè)生涯規(guī)劃的前提和基礎(chǔ)，正確的人生路需要正確的理想指引。從進(jìn)入大學(xué)開(kāi)始，我就一直在思考我的未來(lái)，我的職業(yè)生涯，現(xiàn)在我還是一個(gè)大一學(xué)生，經(jīng)過(guò)霍蘭德職業(yè)興趣測(cè)驗(yàn)、MBTI測(cè)試系統(tǒng)、綜合素質(zhì)測(cè)評(píng)系統(tǒng)、心理健康測(cè)評(píng)系統(tǒng)了解我自己職業(yè)的興趣、職業(yè)價(jià)值觀，還有性格、偏好及所適合的職業(yè)，通過(guò)一個(gè)學(xué)期的思考與總結(jié)，我確定我可以正確地規(guī)劃我的職業(yè)生涯。職業(yè)生涯規(guī)劃是我今后學(xué)習(xí)、生活、工作的主要引導(dǎo)。我把自己的職業(yè)生涯分為四個(gè)階段：1、職業(yè)生涯準(zhǔn)備期；2、職業(yè)生涯早期；3、職業(yè)生涯中期；4、職業(yè)生涯晚期。每個(gè)階段都有不同的能力要求和發(fā)展目標(biāo)，根據(jù)具體情況發(fā)展自己，充實(shí)自己，提高自己綜合能力以適應(yīng)社會(huì)發(fā)展要求，為社會(huì)發(fā)展貢獻(xiàn)自己的力量。

二、自我探索

1.個(gè)性特征

(1)測(cè)評(píng)結(jié)果分析

通過(guò)《大學(xué)生職業(yè)生涯規(guī)劃測(cè)評(píng)》測(cè)評(píng)結(jié)果顯示：我的個(gè)性類型是：內(nèi)傾、感覺(jué)、思考和感知我坦率、誠(chéng)實(shí)、講求實(shí)效，喜歡行動(dòng)而非漫談。我很謙遜，對(duì)于完成工作的方法有很好的理解力。我擅長(zhǎng)分析，所以對(duì)客觀含蓄的原則很有興趣。我對(duì)于技巧性的事物有天生的理解力，通常精于使用工具和進(jìn)行手工勞動(dòng)。我往往做出有條理而保密的決定，僅僅是按照自己所看到的、有條理而直接地陳述事實(shí)。我好奇心強(qiáng)，而且善于觀察，只有理性、可靠的事實(shí)才能使你信服。我重視事實(shí)，那是我知之甚深的知識(shí)的寶庫(kù)。我是現(xiàn)實(shí)主義者，所以能夠很好地利用可獲得的資源，同時(shí)擅于把握時(shí)機(jī)，這使我變得很講求實(shí)效。我和而寡言，往往顯得冷酷而清高，而且容易害羞，除了是與好朋友在一起時(shí)。我等、公正。我往往受沖動(dòng)的驅(qū)使，對(duì)于即刻的挑戰(zhàn)和問(wèn)題具有相當(dāng)?shù)倪m應(yīng)性和反應(yīng)能力。因?yàn)橄矚g行動(dòng)和興奮的事情，所以我樂(lè)于戶外活動(dòng)和運(yùn)動(dòng)。通過(guò)過(guò)測(cè)評(píng)，從不同維度了解了自己的性格特征。測(cè)評(píng)結(jié)果很符合我性格特征。我一直是比較內(nèi)向的人，不善與人交際，內(nèi)向、冷靜依然是不變的性格，這么多年來(lái)，我一直在尋找改變自己孤僻性格的辦法，但是都沒(méi)有，還是依然做自己，沒(méi)有進(jìn)行什么改變，也改變不了什么。

(2)自我分析

自我評(píng)價(jià)：勤奮，誠(chéng)實(shí)，樂(lè)于助人；孤僻，沉默寡言，不善交際。

家人評(píng)級(jí)：勤奮好學(xué)，為人正直，行為謹(jǐn)慎，落款大方，開(kāi)朗樂(lè)觀，孝順家人，珍惜朋友，樂(lè)于助人，積極向上；太過(guò)于遷就家里，沒(méi)體驗(yàn)到有偏向的意識(shí)，自信心不夠強(qiáng)，沒(méi)有足夠的覺(jué)悟。

老師評(píng)價(jià)：勤奮好學(xué)；性格內(nèi)向，羞澀。

親密朋友評(píng)價(jià)：勤儉節(jié)約，對(duì)生活充滿激情與希望，樂(lè)于助人，心胸開(kāi)闊與同學(xué)友好相處；自主學(xué)習(xí)，刻苦鉆研，為理想努力奮斗；做事不夠果斷，猶豫不決，不夠注重一些細(xì)節(jié)問(wèn)題；成功貴在堅(jiān)持，缺乏動(dòng)力讓自己堅(jiān)持下去。

同學(xué)評(píng)價(jià)：對(duì)待工作認(rèn)真負(fù)責(zé)，態(tài)度端正，學(xué)習(xí)上勤學(xué)刻苦，勞逸結(jié)合，積極向上，生活安排合理，樂(lè)于助人；性格內(nèi)向，參加活動(dòng)積極性與主動(dòng)性不高。

樂(lè)于助人是我一個(gè)不錯(cuò)的優(yōu)點(diǎn)，但是往往要在自己覺(jué)得適合出手幫忙時(shí)才幫忙，經(jīng)常會(huì)礙于羞澀不敢或不好意思幫忙，自己對(duì)面子這個(gè)問(wèn)題太過(guò)于注重，受到來(lái)自各方面的影響，自己有時(shí)會(huì)人云亦云，隨波逐流，自制這樣不好，可是又不知如何是好�！扒谀苎a(bǔ)拙”這句話，我一直堅(jiān)信，因?yàn)槲易约罕旧碛懈鞣矫娴娜秉c(diǎn)，學(xué)習(xí)能力、接受能力、社交能力……這些往往會(huì)對(duì)我產(chǎn)生很大影響。承受壓力的能力也很弱，自己還不夠開(kāi)明，經(jīng)常會(huì)因?yàn)閯e人的批評(píng)而感到不適（即使那是正確的批評(píng)），有事甚至不能接受而反駁。交際能力是一個(gè)很大的問(wèn)題，一直以來(lái)交的朋友不是親戚就是同班同學(xué)，人際關(guān)系網(wǎng)過(guò)于單一，上大學(xué)以后認(rèn)識(shí)的人就不只是同班的了，其他學(xué)院、專業(yè)的同學(xué)都有交流，但是依然很是單一，不廣。自制能力比較差，以前讀書(shū)迫于壓力，沒(méi)有很多自己安排是時(shí)間，自然說(shuō)不上什么自制能力，都不用自制，別人把自己給制了。上大學(xué)才發(fā)現(xiàn)我的自制能力是如此弱。大學(xué)不同了，自由支配的時(shí)間過(guò)多反而不適應(yīng)，這是個(gè)問(wèn)題，可能就是因?yàn)檫�沒(méi)有一個(gè)明確的目標(biāo)的原因吧。高傲也是一個(gè)嚴(yán)重的問(wèn)題，總會(huì)自恃有某些優(yōu)勢(shì)就驕傲，總看到自己的優(yōu)勢(shì)忽略別人的優(yōu)勢(shì)，看到別人缺點(diǎn)忽視自己的缺點(diǎn)。有時(shí)會(huì)對(duì)某些同學(xué)存有偏見(jiàn)，但是又不會(huì)說(shuō)出來(lái)，直至產(chǎn)生很多誤會(huì)才一吐為快，那樣就很傷人。很沒(méi)有主見(jiàn)也是一個(gè)很大的缺點(diǎn)，很多時(shí)候會(huì)人云亦云，盲目跟風(fēng)，也就是通常說(shuō)的“三分鐘熱度”，自己是有這問(wèn)題。太高估自己，總想學(xué)這學(xué)那，但是因?yàn)闀r(shí)間和真正的興趣問(wèn)題，總不能堅(jiān)持，喜歡尋找借口來(lái)解釋各種事情安慰自己。

2.職業(yè)興趣

(1)測(cè)評(píng)結(jié)果分析

根據(jù)測(cè)評(píng)結(jié)果，我的職業(yè)興趣類型是：實(shí)際型、常規(guī)型、社會(huì)型。遵守規(guī)則、實(shí)際、安定、喜歡需要基本技能的具體活動(dòng)。比較適合的職業(yè)：有具體的規(guī)則和程序，需要特定的技巧或技能的行業(yè)，對(duì)人進(jìn)行說(shuō)服勸導(dǎo)、幫助、教育和治療的行業(yè)，有條理、穩(wěn)定、順從、有序，喜歡程序化的條理性的工作，具有固定規(guī)則的慣性、重復(fù)性工作。測(cè)評(píng)結(jié)果比較符合。不可否認(rèn)我這人比較內(nèi)向，也不喜歡太多變數(shù)的活動(dòng)，喜歡安定而幽靜的生活環(huán)境。沒(méi)錯(cuò)我是喜歡比較機(jī)械化的生活與工作，這樣有計(jì)劃有目標(biāo)的生活著是我的理想生活。職業(yè)的選擇當(dāng)然與我性格息息相關(guān)，對(duì)需要特定的技巧或技能，有固定規(guī)則的慣性、重復(fù)性工作我還是比較感興趣的。

(2)自我分析

內(nèi)向一直是我最不為看好但又改變不了的事實(shí)，這樣的性格雖然不是很好，但是對(duì)于選擇職業(yè)來(lái)說(shuō)，因?yàn)楦鞣N職業(yè)都有不同的性格特征要求，我永遠(yuǎn)都會(huì)很有激情，不管做什么事情，即使以后出去工作了也一樣，所以這樣又會(huì)為我創(chuàng)造了很多就業(yè)機(jī)會(huì)，有些即使不適合我性格的工作，但是由于具有積極樂(lè)觀的生活態(tài)度和負(fù)責(zé)任的工作態(tài)度，很多職業(yè)方向都會(huì)適合我。動(dòng)手能力是我的一個(gè)職業(yè)優(yōu)勢(shì)，我喜歡實(shí)實(shí)在在的工作，特別是一些諸如技術(shù)類的工作。機(jī)械電子工程專業(yè)方面的人才正是當(dāng)今社會(huì)比較缺乏的，而我所學(xué)的專業(yè)正是機(jī)械電子工程，在校時(shí)我會(huì)努力學(xué)習(xí)專業(yè)知識(shí)以適應(yīng)社會(huì)的需求。

3.職業(yè)價(jià)值觀

(1)測(cè)評(píng)結(jié)果分析

根據(jù)測(cè)評(píng)結(jié)果，我的職業(yè)價(jià)值觀取向是：自我發(fā)展取向、社會(huì)價(jià)值取向、人際關(guān)系取向。即在工作中能獲得信任，能夠自我充實(shí)，促進(jìn)個(gè)人發(fā)展；能夠發(fā)揮個(gè)人才華，提升生活品質(zhì)以及實(shí)現(xiàn)人生目標(biāo)。工作中能幫助別人，為他人服務(wù)；工作能增進(jìn)社會(huì)福利，對(duì)社會(huì)具有積極地意義。工作能與其他人建立良好的友誼關(guān)系，營(yíng)造一個(gè)人際關(guān)系融洽的環(huán)境，并通過(guò)工作能提升自己的人際關(guān)系。在工作中能利用自己的一技之長(zhǎng)為公司做貢獻(xiàn)是我作為一個(gè)職員所應(yīng)該做的事情，我有義務(wù)和責(zé)任做，在工作中追求個(gè)人目標(biāo)的實(shí)現(xiàn)，同時(shí)為公司謀福利而不為呢！樂(lè)于助人是我的一個(gè)性格特點(diǎn)，我做的工作對(duì)社會(huì)有積極意義是我理想的工作！工作環(huán)境是比較重要的，融洽的工作環(huán)境我可以做得更好，人與人的交往需要積極的人際關(guān)系，這才很好！

(2)自我分析

從事的工作符合興趣愛(ài)好、求職機(jī)會(huì)機(jī)會(huì)均等、職員之間公競(jìng)爭(zhēng)、工作有挑戰(zhàn)性、能在工作中發(fā)揮自身才能、工作自主性大、并且希望能夠提供培訓(xùn)機(jī)會(huì)、晉升機(jī)會(huì)多、專業(yè)對(duì)口、發(fā)展空間大等。我不一定要追求工作環(huán)境舒適、交通便捷、生活方便等等，但是希望是工資高、福利好、保險(xiǎn)全、職業(yè)穩(wěn)定，不喜歡動(dòng)蕩的生活，安安靜靜就很好。也不追求單位知名度、單位規(guī)模多大和權(quán)力多大、行政級(jí)別多高和社會(huì)地位多高等，但是一定要在工作中能受到應(yīng)有的尊重。在工作中被信任，工作被認(rèn)可是我對(duì)自己職業(yè)的追求，自我發(fā)展、自我充實(shí)是我的職業(yè)目標(biāo)，在工作中提升自己改變自己。

4.職業(yè)能力

(1)測(cè)評(píng)結(jié)果分析

測(cè)評(píng)結(jié)果顯示，我的優(yōu)勢(shì)職業(yè)能力是：空間判斷能力、察覺(jué)細(xì)節(jié)能力、動(dòng)手能力�？臻g判斷能力指對(duì)立體圖形以及面圖形與立體圖形之間關(guān)系的理解能力，包括能看懂幾何圖形，對(duì)立體圖形的三個(gè)面的理解力，識(shí)別物體在空間運(yùn)動(dòng)中的聯(lián)系，解決幾何問(wèn)題。這結(jié)果非常符合我對(duì)自己的評(píng)價(jià)，事實(shí)上我對(duì)空間幾何的理解就是有一種說(shuō)不出的熟悉感，相對(duì)來(lái)說(shuō)，空間物體比較容易理解。察覺(jué)細(xì)節(jié)能力指對(duì)物體或圖形的有關(guān)細(xì)節(jié)具有正確的知覺(jué)能力，對(duì)于圖形的明暗、線的寬度和長(zhǎng)度作出視覺(jué)的區(qū)別和比較，看出其細(xì)微的差異。這個(gè)能力我目前還沒(méi)有明顯的感受到，但也許是我沒(méi)有發(fā)現(xiàn)而事實(shí)上是存在的一種能力。動(dòng)手能力指手、手指、手腕能迅速而準(zhǔn)確地活動(dòng)和操作小的物體。動(dòng)手能力強(qiáng)我是不否認(rèn)的，一直以來(lái)我是比較喜歡實(shí)踐性的活動(dòng)或課程，因?yàn)楦杏X(jué)這樣比較實(shí)在。測(cè)評(píng)還顯示言語(yǔ)能力相對(duì)比較差，這是比較正確的。

(2)自我分析

空間判斷能力是我的一個(gè)優(yōu)勢(shì)職業(yè)能力，我很認(rèn)同，這樣也會(huì)對(duì)我以后的職業(yè)選擇有很大幫助，空間判斷需要有比較理性的思維，思考事情的方式會(huì)從很多維度進(jìn)行。這正是我自己的一種能力。動(dòng)手能力強(qiáng)也是一個(gè)很好優(yōu)勢(shì)，自己本身就是那樣，比較喜歡需要很強(qiáng)的動(dòng)手能力的工作，比較喜歡實(shí)踐性的工作和學(xué)習(xí)，這樣的性格適合我選擇一些比較穩(wěn)定而又需要實(shí)踐的工作，這樣的優(yōu)勢(shì)對(duì)我選擇職業(yè)也是有很大幫助的。察覺(jué)細(xì)節(jié)能力優(yōu)勢(shì)在我身上可能表現(xiàn)的不是很明顯，或者說(shuō)我沒(méi)有發(fā)現(xiàn)自己有這樣的優(yōu)勢(shì)，因?yàn)樽约汉孟窈芏嗍虑槎急容^疏忽大意，考慮事情不是很全面，既然測(cè)評(píng)結(jié)果這樣說(shuō)，表明我是有這樣的潛力的，只是自己沒(méi)有挖掘。

5.自我探索小結(jié)

通過(guò)對(duì)自我個(gè)性特征、職業(yè)分析、職業(yè)價(jià)值觀、職業(yè)能力的評(píng)價(jià)與分析，對(duì)自我有一個(gè)更全面的了解，內(nèi)傾、感覺(jué)、思考和感知的個(gè)性特征是我選擇職業(yè)的主要參考因素，因?yàn)楣ぷ骱蛯W(xué)習(xí)一樣得感興趣，感興趣才做得開(kāi)心做得好。測(cè)評(píng)結(jié)果顯示一下職業(yè)比較適合我的各方面特性：1、行政主管；2、文藝創(chuàng)作；3、工程設(shè)計(jì)；4、設(shè)計(jì)裝潢；5、秘書(shū)助理。有些工作不是很了解，不確定我到底適合不適合，但是工程設(shè)計(jì)這個(gè)工作自我認(rèn)為還是不錯(cuò)的。實(shí)際型、常規(guī)型、社會(huì)型的職業(yè)興趣類型是比較符合我的，我就是喜歡實(shí)際現(xiàn)實(shí)的工作。自我發(fā)展取向、社會(huì)價(jià)值取向、人際關(guān)系取向的職業(yè)價(jià)值觀取向是我追求自我發(fā)展的職業(yè)取向，工作對(duì)社會(huì)有貢獻(xiàn)就好�？臻g判斷能力、察覺(jué)細(xì)節(jié)能力、動(dòng)手能力的優(yōu)勢(shì)職業(yè)能力是我選擇好職業(yè)的基本能力，對(duì)我的職業(yè)選擇有很大作用。

三、職業(yè)探索

1.外部環(huán)境分析

(1)家庭環(huán)境分析

家庭經(jīng)濟(jì)狀況一般，可以滿足我在校的生活費(fèi)和學(xué)費(fèi)支出，可以支持我順利完成學(xué)業(yè)。家里人受教育程度都相對(duì)較低，沒(méi)有任何信仰的家庭，家人希望自己畢業(yè)后能找到一個(gè)好工作。

(2)學(xué)校環(huán)境分析

廣東技術(shù)師范學(xué)院的辦學(xué)定位是：面向職教，服務(wù)職教，引領(lǐng)職教。雖然我所學(xué)專業(yè)不是師范類的，但是在這樣的環(huán)境下學(xué)習(xí)也是會(huì)受到良好學(xué)習(xí)風(fēng)氣的感染，進(jìn)而督促自己努力學(xué)習(xí)。學(xué)校環(huán)境優(yōu)美，各種生活、運(yùn)動(dòng)實(shí)施基本齊備，各種社團(tuán)組織的活動(dòng)足以豐富在校的課余活動(dòng)。機(jī)械電子工程是多技術(shù)融合與集成而面向應(yīng)用的學(xué)科，這種專業(yè)特點(diǎn)要求我們學(xué)習(xí)的東西會(huì)比較多，就業(yè)前景很不錯(cuò)，在我校往年本專業(yè)畢業(yè)生就業(yè)率很不錯(cuò)，其中2008年非師范本科為90.58%，而本專業(yè)初次就業(yè)率高達(dá)100%。

(3)社會(huì)環(huán)境分析

當(dāng)今世界正向和方向發(fā)展，但是恐怖襲擊問(wèn)題、人口問(wèn)題、環(huán)境問(wèn)題、能源問(wèn)題、城市化問(wèn)題、糧食問(wèn)題、勞動(dòng)就業(yè)問(wèn)題、青少年犯罪問(wèn)題和老齡化問(wèn)題等一系列問(wèn)題依然存在。中國(guó)現(xiàn)在正處于兩百年以來(lái)最好的歷史時(shí)期。雖然社會(huì)上還有許多的體制存在弊端，還有許多沒(méi)有解決的矛盾，但是政治上比較穩(wěn)定，法制化進(jìn)程已經(jīng)開(kāi)始，市場(chǎng)經(jīng)濟(jì)已經(jīng)初步形成并步入正軌。改革開(kāi)放以來(lái),廣州的經(jīng)濟(jì)社會(huì)發(fā)展和城市建設(shè)取得了顯著成就。廣州正處于經(jīng)濟(jì)、政治、文化高速發(fā)展的時(shí)期，經(jīng)濟(jì)發(fā)展離不開(kāi)工業(yè)，政府對(duì)工業(yè)發(fā)展是持支持態(tài)度的，工業(yè)方面的崗位需求量大，特別是機(jī)械類的職業(yè)崗位。

(4)目標(biāo)地域分析

工作地點(diǎn)我比較傾向于珠三角地區(qū)如廣州、東莞……，這些城市經(jīng)濟(jì)發(fā)展也相對(duì)較快，政治、文化也相對(duì)較好，適合我的職業(yè)目標(biāo)，我本來(lái)就來(lái)自廣東，在這些地區(qū)生活工作學(xué)習(xí)還是比較慣的，并且這些地區(qū)經(jīng)濟(jì)發(fā)展前景良好，能滿足我的未來(lái)發(fā)展需求。人際關(guān)系廣泛是我在這些地區(qū)發(fā)展的重要籌碼。

(5)外部環(huán)境分析小結(jié)

通過(guò)家庭環(huán)境、學(xué)校環(huán)境、社會(huì)環(huán)境和目標(biāo)地域環(huán)境分析，進(jìn)一步了解了我的職業(yè)范圍和需求，為我正確選擇職業(yè)提供良好指導(dǎo)。家庭方面沒(méi)有給我任何壓力，學(xué)校環(huán)境適宜，社會(huì)環(huán)境良好，這些為我專心學(xué)習(xí)掌握專業(yè)技能提供了良好的環(huán)境。

2.職業(yè)目標(biāo)分析

(1)目標(biāo)一

①職業(yè)信息分析

工程設(shè)計(jì)是對(duì)工程項(xiàng)目的建設(shè)提供有技術(shù)依據(jù)的設(shè)計(jì)文件和圖紙的整個(gè)活動(dòng)過(guò)程，是建設(shè)項(xiàng)目生命期中的重要環(huán)節(jié)，是建設(shè)項(xiàng)目進(jìn)行整體規(guī)劃、體現(xiàn)具體實(shí)施意圖的重要過(guò)程，是科學(xué)技術(shù)轉(zhuǎn)化為生產(chǎn)力的紐帶，是處理技術(shù)與經(jīng)濟(jì)關(guān)系的關(guān)鍵性環(huán)節(jié)，是確定與控制工程造價(jià)的重點(diǎn)階段。工程設(shè)計(jì)是否經(jīng)濟(jì)合理，對(duì)工程建設(shè)項(xiàng)目造價(jià)的確定與控制具有十分重要的意義。工程設(shè)計(jì)是一個(gè)重要職業(yè)，對(duì)社會(huì)經(jīng)濟(jì)發(fā)展起到重要的推動(dòng)作用。

②測(cè)評(píng)結(jié)果分析

工程設(shè)計(jì)是一個(gè)對(duì)社會(huì)貢獻(xiàn)很大的職業(yè)，工程設(shè)計(jì)方向也有很多，此職業(yè)需要從業(yè)人員技術(shù)過(guò)關(guān)，做事認(rèn)真，富有責(zé)任心，對(duì)工作熱情。空間想象能力一定要很好，動(dòng)手能力也必須很不錯(cuò)，這些基本的能力是必須的，而我的空間形象能力是挺不錯(cuò)的，對(duì)工作、生活和學(xué)習(xí)很有熱情，這是我的優(yōu)勢(shì)。

(2)目標(biāo)二

①職業(yè)信息分析

技工的含義是指有專長(zhǎng)或職業(yè)技能的技術(shù)人員，在各大含生產(chǎn)制造的企業(yè)中，技工最為普及，憑借本身的技能，負(fù)責(zé)某一工作領(lǐng)域或生產(chǎn)制造流水線的正常運(yùn)行。目前我國(guó)勞動(dòng)市場(chǎng)高級(jí)技工嚴(yán)重不足.需求量比現(xiàn)有高級(jí)技術(shù)人才高出大約20個(gè)百分點(diǎn)。

②測(cè)評(píng)結(jié)果分析

技工是社會(huì)上職業(yè)需求量很大的一個(gè)職業(yè)，從事技工行業(yè)的人必須具備技能過(guò)關(guān)，基礎(chǔ)扎實(shí)和相關(guān)的專業(yè)知識(shí)的基本條件，還有就是為人要有耐心和毅力，畢竟這些工作可能會(huì)顯得比較枯燥。我自認(rèn)為我是一個(gè)耐得住寂寞的人這項(xiàng)工作適合我的性格與興趣。

3.職業(yè)探索小結(jié)

通過(guò)分析了解，對(duì)自我職業(yè)分析更有進(jìn)一步的理解，對(duì)我選擇適合我未來(lái)發(fā)展的職業(yè)提供了重要支持，工程設(shè)計(jì)和技工是挺不錯(cuò)的職業(yè)，還有其他例如機(jī)械操作等對(duì)動(dòng)手能力有比較高要求的職業(yè)是我的選擇。家庭沒(méi)有壓力給我解決了后顧之憂，學(xué)校環(huán)境為我提供了很好的學(xué)習(xí)環(huán)境，社會(huì)發(fā)展對(duì)機(jī)械電工程專業(yè)這方面人才的需求量大讓我擺脫了就業(yè)難的想法。

四、決策與計(jì)劃

1.職業(yè)決策

(1)衡單法分析

考慮因素(失得分范圍-10～10)（加權(quán)范圍1～5倍）各因素得分=得（+）失（-）分?jǐn)?shù)×加權(quán)系數(shù)目標(biāo)職業(yè)一目標(biāo)職業(yè)二

工程設(shè)計(jì)技工

得（+）失（-）得（+）失（-）

1．符合自己的興趣8283

2．符合自己的能力5391

3．符合自己的價(jià)值觀9150

4．符合自己理想的生活形態(tài)7061

5．未來(lái)有發(fā)展空間9152

6．優(yōu)厚的經(jīng)濟(jì)報(bào)酬9171

7．較高的社會(huì)地位7221

8．足夠的社會(huì)資源5231

9．帶給家人聲望6131

10．有利擇偶以建立家庭7131

合計(jì)72175112

總分5539

(2)職業(yè)決策小結(jié)

通過(guò)詳細(xì)的職業(yè)分析，我決定把目標(biāo)定位于工程設(shè)計(jì)，其次是技工。工程設(shè)計(jì)和技工符合自己的能力、興趣、價(jià)值觀和理想的生活形態(tài)，未來(lái)有發(fā)展空間很大，有優(yōu)厚的經(jīng)濟(jì)報(bào)酬，這些就是我所追求的。雖然技工所帶來(lái)的一切沒(méi)有很多職業(yè)具有的好處，但是我喜歡這個(gè)職業(yè)，我又對(duì)此職業(yè)有興趣，這就是我的選擇。所從事的工作主要是能夠給我?guī)��?lái)快樂(lè)，還有實(shí)在點(diǎn)的就是經(jīng)濟(jì)報(bào)酬。

2.首選職業(yè)目標(biāo)

(1)SWOT分析

內(nèi)部外部

優(yōu)勢(shì)(S)機(jī)會(huì)(O)

身體健康，精力充沛；有正確的目標(biāo)和為目標(biāo)奮斗欲望；扎實(shí)的專業(yè)知識(shí)基礎(chǔ)；在組織、參與各種活動(dòng)中得到很多經(jīng)驗(yàn)；在大學(xué)時(shí)期，利用各種機(jī)會(huì)不斷鍛煉自己的各種才能；家人的大力支持。現(xiàn)今社會(huì)對(duì)工程設(shè)計(jì)人才的需求量大；在廣東技術(shù)師范學(xué)院機(jī)電學(xué)院有這個(gè)良好的氛圍，我比其他人有更好條件能掌握更全面的知識(shí)；國(guó)家對(duì)大學(xué)生就業(yè)的政策；廣東是一個(gè)經(jīng)濟(jì)大省，經(jīng)濟(jì)政治文化各方面都相對(duì)發(fā)達(dá)。

劣勢(shì)(W)威脅(T)

個(gè)人性格過(guò)于內(nèi)向，不善于與人交往；做事不夠果斷，猶豫不決，不夠注重一些細(xì)節(jié)問(wèn)題；參加活動(dòng)積極性與主動(dòng)性不高。廣東特別是廣州地區(qū)人才競(jìng)爭(zhēng)激烈，大學(xué)生就業(yè)形勢(shì)嚴(yán)峻，競(jìng)爭(zhēng)激烈。在廣東沒(méi)有東北地區(qū)那樣堅(jiān)實(shí)的工業(yè)基礎(chǔ)；本校沒(méi)有足夠的學(xué)習(xí)資源。

通過(guò)簡(jiǎn)單分析，了解到我對(duì)首選職業(yè)的適應(yīng)能力會(huì)不錯(cuò)。

(2)選擇發(fā)展路徑

首先到公司里面在一線工作，以積累經(jīng)驗(yàn)，經(jīng)驗(yàn)?zāi)芰Ψe累到一定程度是就可以向更高級(jí)的職位發(fā)展。

(3)鎖定目標(biāo)企業(yè)

到哪些公司工作都差不多，私企、國(guó)企……只要能有發(fā)展，能培養(yǎng)我的各方面的能力就可以。

(4)明確階段目標(biāo)

我的職業(yè)規(guī)劃分為四個(gè)階段：1、職業(yè)生涯準(zhǔn)備期。2、職業(yè)生涯早期；3、職業(yè)生涯中期；4、職業(yè)生涯晚期。第一階段主要是在學(xué)校完成，第一階段主要是培養(yǎng)各方面的能力，獲得各種相關(guān)證書(shū)。第二階段就是就業(yè)初期，不追求一下子達(dá)到最高目標(biāo)，在一線工作積累經(jīng)驗(yàn)和培養(yǎng)能力，為以后更高層次的職業(yè)做準(zhǔn)備。第三階段就是我的職業(yè)黃金時(shí)段，職業(yè)生涯中最輝煌的時(shí)期，此時(shí)是我進(jìn)入自己最理想的職業(yè)范圍的最好時(shí)期。第四階段是職業(yè)晚期，主要精力是放在準(zhǔn)備退休后的生活。

(5)制定階段計(jì)劃

在校期間學(xué)習(xí)專業(yè)知識(shí)和鍛煉各種技能，建立廣泛的人際關(guān)系，學(xué)習(xí)各方面的知識(shí)。第二階段是建立社會(huì)人際關(guān)系的重要階段，此時(shí)應(yīng)該適應(yīng)工作環(huán)境，多與同事們交流。第三階段是黃金時(shí)期，主要是維持初期建立的事業(yè)、人際關(guān)系……第四階段是晚期了，主要的是交接工作了，不需要再像前期那樣費(fèi)勁，但是一樣是還是必須好好安排。

3.備選職業(yè)目標(biāo)

(1)SWOT分析

內(nèi)部外部

優(yōu)勢(shì)(S)機(jī)會(huì)(O)

身體健康，精力充沛；有正確的目標(biāo)和為目標(biāo)奮斗欲望；扎實(shí)的專業(yè)知識(shí)基礎(chǔ)；在組織、參與各種活動(dòng)中得到很多經(jīng)驗(yàn)；在大學(xué)時(shí)期，利用各種機(jī)會(huì)不斷鍛煉自己的各種才能；家人的大力支持。現(xiàn)今社會(huì)對(duì)工程設(shè)計(jì)人才的需求量大；在廣東技術(shù)師范學(xué)院機(jī)電學(xué)院有這個(gè)良好的氛圍，我比其他人有更好條件能掌握更全面的知識(shí)；國(guó)家對(duì)大學(xué)生就業(yè)的政策；廣東是一個(gè)經(jīng)濟(jì)大省，經(jīng)濟(jì)政治文化各方面都相對(duì)發(fā)達(dá)。

劣勢(shì)(W)威脅(T)

個(gè)人性格過(guò)于內(nèi)向，不善于與人交往；做事不夠果斷，猶豫不決，不夠注重一些細(xì)節(jié)問(wèn)題；參加活動(dòng)積極性與主動(dòng)性不高。廣東特別是廣州地區(qū)人才競(jìng)爭(zhēng)激烈，大學(xué)生就業(yè)形勢(shì)嚴(yán)峻，競(jìng)爭(zhēng)激烈。在廣東沒(méi)有東北地區(qū)那樣堅(jiān)實(shí)的工業(yè)基礎(chǔ)；本校沒(méi)有足夠的學(xué)習(xí)資源。

通過(guò)簡(jiǎn)單分析，了解到我對(duì)首選職業(yè)的適應(yīng)能力會(huì)不錯(cuò)，畢竟是自己喜歡的職業(yè)，還有就業(yè)環(huán)境是很不錯(cuò)的，在廣東這個(gè)地區(qū)是我未來(lái)職業(yè)目標(biāo)地域，就業(yè)形式對(duì)我還是很有利的。

(2)選擇發(fā)展路徑

一線--中級(jí)--中高級(jí)--高級(jí)，這是我的職業(yè)發(fā)展路線，做什么工作都一樣，需要從基層做起，我也不例外。首先到公司里面在一線以謙虛認(rèn)真負(fù)責(zé)任的態(tài)度工作，贏得同事們和領(lǐng)導(dǎo)們的認(rèn)同，并積累經(jīng)驗(yàn)和知識(shí)，下意識(shí)地培養(yǎng)自己的領(lǐng)導(dǎo)能力和技術(shù)能力，經(jīng)驗(yàn)?zāi)芰Ψe累到一定程度是就可以向更高級(jí)的職位發(fā)展。

(3)鎖定目標(biāo)企業(yè)

工作的地點(diǎn)主要考慮珠三角地區(qū)，特別是廣州、東莞、珠海等一些經(jīng)濟(jì)比較發(fā)達(dá)和機(jī)械制造加工業(yè)比較集中的地區(qū)。就業(yè)初期的話，到哪個(gè)公司工作都差不多，私企、國(guó)企……只要能有所發(fā)展，能培養(yǎng)我的各方面的能力就可以。慢慢地我會(huì)把就業(yè)目標(biāo)鎖定在大型的符合我的理想私人企業(yè)，以尋求更大的發(fā)展。

(4)明確階段目標(biāo)

我的職業(yè)規(guī)劃分為四個(gè)階段：1、職業(yè)生涯準(zhǔn)備期。2、職業(yè)生涯早期；3、職業(yè)生涯中期；4、職業(yè)生涯晚期。

第一階段主要是在學(xué)校完成，主要任務(wù)是努力學(xué)習(xí)各種專業(yè)技能，獲得各種相關(guān)證書(shū)，培養(yǎng)鍛煉交際能力，建立良好的人際關(guān)系網(wǎng)；

第二階段就是就業(yè)初期，開(kāi)始我并不會(huì)追求一下子達(dá)到最高目標(biāo)，也不要求能在大公司或得一席之地，主要是在一線工作，積累技術(shù)經(jīng)驗(yàn)和培養(yǎng)各種能力，擴(kuò)大交際范圍，營(yíng)造良好的人際關(guān)系網(wǎng)，為以后更高層次的職業(yè)階段做準(zhǔn)備；

第三階段就是我的職業(yè)黃金時(shí)段，職業(yè)生涯中最輝煌的時(shí)期，此時(shí)是我進(jìn)入自己最理想的職業(yè)范圍的最好時(shí)期，堅(jiān)持鍛煉各種專業(yè)技能，努力學(xué)習(xí)更好的管理知識(shí)，加強(qiáng)與同事們的溝通能力，爭(zhēng)取機(jī)會(huì)獲得公司組織的各種培訓(xùn)，積極參加公司的各種事務(wù)；

第四階段是職業(yè)晚期，主要精力不再是奮斗的痕跡，更多的是從事公益性事業(yè)，盡自己的力量，為社會(huì)做出自己應(yīng)有的貢獻(xiàn)，利用自己的資源，為社會(huì)貢獻(xiàn)自己的一份力量。

(5)制定階段計(jì)劃

1、職業(yè)生涯準(zhǔn)備期

面對(duì)現(xiàn)今社會(huì)激烈的人才競(jìng)爭(zhēng)，我作為在讀大一的學(xué)生，設(shè)計(jì)自己將來(lái)的職業(yè)規(guī)劃猶為重要，由此為自己踏出校門(mén)第一步作好充分準(zhǔn)備。但是無(wú)論職業(yè)規(guī)劃設(shè)計(jì)的如何美好，首要前提是自己具有競(jìng)爭(zhēng)實(shí)力！大學(xué)是培養(yǎng)人才的地方，大學(xué)生活顯得猶為重要。在過(guò)去的將一年的時(shí)間里，我取得一定成績(jī)。因此，在剩下的大學(xué)時(shí)間里應(yīng)該更加努力，為就業(yè)、為整個(gè)職業(yè)生涯作好準(zhǔn)備！

在校時(shí)的主要任務(wù)：熟練運(yùn)用OFFICE軟件；C語(yǔ)言程序設(shè)計(jì)；取得大學(xué)英語(yǔ)四級(jí)證書(shū)；計(jì)算機(jī)二級(jí)證書(shū)；樹(shù)立正確的世界觀、人生觀、價(jià)值觀；具備較強(qiáng)的心理承受能力。

規(guī)劃階段：大一--大四

大一一年時(shí)間總結(jié)：我在過(guò)去的將一年的時(shí)間里積極參加各種活動(dòng)，培養(yǎng)自己的各方面能力特別是交際能力；通過(guò)將一個(gè)月的時(shí)間的實(shí)，對(duì)一些技能有所掌握。

大二的計(jì)劃：打好基礎(chǔ)知識(shí)；努力學(xué)習(xí)專業(yè)知識(shí)；鍛煉基本素質(zhì)；參加社會(huì)實(shí)踐，為大學(xué)實(shí)打好基礎(chǔ)。

任務(wù)要求：取得四級(jí)英語(yǔ)證書(shū)和計(jì)算機(jī)二級(jí)證書(shū)，各科取得優(yōu)秀成績(jī)，做好班干工作，爭(zhēng)取獲得優(yōu)秀班干（或團(tuán)干）、三好學(xué)生稱號(hào)，單獨(dú)或組隊(duì)參加各項(xiàng)相關(guān)專業(yè)比賽，并取得成績(jī)。

自身學(xué)習(xí)

（每學(xué)期1-15周）：早上：6：30--7：30英語(yǔ)學(xué)習(xí)（尤其背單詞）；晚上：7：00--9：30復(fù)當(dāng)天課程；睡前時(shí)間、周末以及節(jié)假日：閱讀機(jī)械電子等專業(yè)方面的書(shū)籍、和了解各行業(yè)的有關(guān)情況；以及參加社會(huì)實(shí)踐。每個(gè)星期六下午：進(jìn)行體育運(yùn)動(dòng)。每個(gè)星期堅(jiān)持聽(tīng)一次講座。

（每學(xué)期16-20周）：進(jìn)入學(xué)期復(fù)時(shí)間，準(zhǔn)備各科期末考試。

大三計(jì)劃：掌握專業(yè)知識(shí)和熟練專業(yè)知識(shí)運(yùn)用能力；擁有較好的語(yǔ)言表達(dá)，組織、協(xié)調(diào)、領(lǐng)導(dǎo)能力等管理能力。

任務(wù)要求：各科取得優(yōu)秀成績(jī)；做好班干工作，獲得優(yōu)秀班干（或團(tuán)干）、三好學(xué)生稱號(hào)，競(jìng)選班長(zhǎng)。

自身學(xué)習(xí)

（每學(xué)期1-15周）：早上：6：30--7：30英語(yǔ)學(xué)習(xí)；晚上：7：00--9：30復(fù)當(dāng)天課程；睡前時(shí)間、周末以及節(jié)假日：學(xué)習(xí)更多是專業(yè)技能。每個(gè)星期六下午：進(jìn)行體育運(yùn)動(dòng)。每個(gè)星期堅(jiān)持聽(tīng)一次講座。

（每學(xué)期16-20周）：進(jìn)入學(xué)期復(fù)時(shí)間，準(zhǔn)備六級(jí)考試、各科期末考試。

大四的計(jì)劃：重新回顧所有與機(jī)械學(xué)電子工程專業(yè)的相關(guān)知識(shí)；培養(yǎng)求職技巧、工作技能，充分了解社會(huì)用人單位的需求，為求職作好充分準(zhǔn)備。

任務(wù)要求：通過(guò)大四對(duì)機(jī)械電子工程專業(yè)以及相關(guān)知識(shí)的再回顧，為順利走出門(mén)，走向社會(huì)、走進(jìn)企業(yè)打下堅(jiān)實(shí)的基礎(chǔ)；針對(duì)性的學(xué)習(xí)求職技巧，為成功就業(yè)打下基礎(chǔ)。

繼續(xù)堅(jiān)持每天早上一小時(shí)的英語(yǔ)學(xué)習(xí)時(shí)間，利用空余時(shí)間再次對(duì)在大學(xué)學(xué)習(xí)的所有專業(yè)知識(shí)進(jìn)行再深層次的學(xué)習(xí)，為求職打好專業(yè)知識(shí)基礎(chǔ)，通過(guò)根據(jù)自己的實(shí)際情況，結(jié)合學(xué)校就業(yè)中心老師的指導(dǎo)；相關(guān)如何提高求職技巧專業(yè)書(shū)籍和網(wǎng)上相關(guān)文章；專業(yè)培訓(xùn)人員講座；以及自己在求職的過(guò)程中不斷實(shí)踐，不斷提高自己的求職技巧。

經(jīng)過(guò)多渠道學(xué)習(xí)過(guò)程，學(xué)會(huì)以下技巧：（1）簡(jiǎn)歷的制作；（2）如何寫(xiě)求職信；（3）了解面試方式：一對(duì)一面試；面試官小組面試；傳統(tǒng)型面試；真實(shí)經(jīng)歷面試；開(kāi)放性面試；結(jié)構(gòu)性面試；電話面試。針對(duì)每一種面試，學(xué)會(huì)有應(yīng)對(duì)措施；（4）學(xué)會(huì)與企業(yè)評(píng)估中心過(guò)招，迎戰(zhàn)心理測(cè)試：能力測(cè)試，性格測(cè)試；以及學(xué)會(huì)談判技巧。

通過(guò)多渠道了解就業(yè)信息，有針對(duì)性地選擇就業(yè)機(jī)會(huì)。

在校期間學(xué)習(xí)專業(yè)知識(shí)和鍛煉各種技能，建立廣泛的人際關(guān)系，學(xué)習(xí)各方面的知識(shí)。第二階段是建立社會(huì)人際關(guān)系的重要階段，此時(shí)應(yīng)該適應(yīng)工作環(huán)境，多與同事們交流。第三階段是黃金時(shí)期，主要是維持初期建立的事業(yè)、人際關(guān)系……第四階段是晚期了，主要的是交接工作了，不需要再像前期那樣費(fèi)勁，但是一樣是還是必須好好安排。

4.決策與計(jì)劃小結(jié)

通過(guò)對(duì)相關(guān)職業(yè)的詳細(xì)分析，結(jié)合本身的能力與性格，最理想的職業(yè)是做一名成功的工程設(shè)計(jì)人員，一切努力為之展開(kāi)。從事這個(gè)職業(yè)，可以實(shí)現(xiàn)我的說(shuō)人生理想，為社會(huì)貢獻(xiàn)自己的力量是我從事任何事業(yè)的基本理想。如果不能從事工程設(shè)計(jì)這個(gè)職業(yè)，那么我也不會(huì)氣餒，技工也是一個(gè)不錯(cuò)的職業(yè)，一樣是社會(huì)需求人才。在從事這些職業(yè)之前我的理性目標(biāo)是從軍，大學(xué)生畢業(yè)從軍是對(duì)祖國(guó)的貢獻(xiàn)，也是我自己多年來(lái)的一個(gè)夢(mèng)想。針對(duì)目標(biāo)職業(yè)，作為大一學(xué)生，我還有時(shí)間為我未來(lái)的職業(yè)做充分的準(zhǔn)備。在大學(xué)其期間，學(xué)精專業(yè)知識(shí)是基本的要求，還要取得各種必須證書(shū)如：英語(yǔ)四級(jí)證書(shū)，計(jì)算機(jī)等級(jí)證，電工證……畢業(yè)后仍然不忘學(xué)習(xí)，為職業(yè)發(fā)展積累知識(shí)，適時(shí)地學(xué)習(xí)更多管理方面的知識(shí)（當(dāng)然在校時(shí)也學(xué)），為以后升遷積累經(jīng)驗(yàn)和知識(shí)。

五、評(píng)估與調(diào)整

1.評(píng)估時(shí)間

一般情況下，我會(huì)一年做一次評(píng)估規(guī)劃，并在年頭制定該年具體計(jì)劃，并逐月修訂，將具體計(jì)劃按照年月周細(xì)分，并做好總結(jié)工作。積極修正和合核查策略和計(jì)劃，保證目標(biāo)有效實(shí)施。在特殊情況下，例如職位變更或者職業(yè)變更時(shí)期，我會(huì)隨時(shí)評(píng)估并進(jìn)行相應(yīng)調(diào)整，我會(huì)酌情縮短規(guī)劃周期，做到事事有計(jì)劃。

2.評(píng)估內(nèi)容

職業(yè)目標(biāo)評(píng)估：

1、假如在公司內(nèi)一直不能融入其中，一直被排擠，那么就重新選擇公司；

2、假如公司福利不好，或者工資水與其他同等公司差距懸殊時(shí)，我會(huì)選擇離開(kāi)公司，尋求新的公司；

3、假如公司倒閉，我會(huì)提前選好新的公司做準(zhǔn)備，知道公司結(jié)束運(yùn)營(yíng)后再到新的公司面試就職。

職業(yè)路徑評(píng)估：

1、在大學(xué)階段時(shí)，假如我發(fā)現(xiàn)我并不適合從事工程設(shè)計(jì)工作時(shí)，我會(huì)選擇走其他工作方向的路線；

2、大學(xué)剛畢業(yè)我會(huì)先走從軍路，如果走不通，那么就及時(shí)選擇工程設(shè)計(jì)工作；

3、在工作初期，假如我發(fā)現(xiàn)我并不適合從事工程設(shè)計(jì)工作，我會(huì)及時(shí)轉(zhuǎn)變思路，走技術(shù)性工作之路，謀求新的發(fā)展方向；

4、在工作中期時(shí)，假如我發(fā)現(xiàn)我并不適合從事工程設(shè)計(jì)工作，我會(huì)爭(zhēng)取機(jī)會(huì)，努力學(xué)習(xí)，增加自己的技術(shù)能力；

5、在工作后期是，如果發(fā)現(xiàn)我并不適合從事高層設(shè)計(jì)工作，我會(huì)選擇提前退休，或者到新的公司就職。

3.原因分析

導(dǎo)致我不能按照我的規(guī)劃路線走的原因有很多。

1、從軍之路的阻力主要是我的視力與年齡問(wèn)題，可我還是希望視力和年齡要求對(duì)本科大學(xué)生會(huì)有所降低，這樣我從軍愿望就可以實(shí)現(xiàn)；

2、工程設(shè)計(jì)之路走不通主要是職業(yè)要求太高，自己沒(méi)能達(dá)到要求，又或者自己興趣根本就不在工程設(shè)計(jì)；

3、技工這職業(yè)之所以可以勝任是因?yàn)槁殬I(yè)要求不是很高，況且我的專業(yè)機(jī)械電子工程對(duì)我選擇技工有很大幫助。

4.方案調(diào)整

如果我的首選職業(yè)和備選職業(yè)都不能發(fā)展，那我就會(huì)選擇另外一些職業(yè)類型，如：秘書(shū)助理等這樣的文秘工作是我最后的選擇，因?yàn)檫@些工作門(mén)檻不是很高，而且我已經(jīng)具備一般文秘工作的基本技能。

5.評(píng)估與調(diào)整小結(jié)

我的職業(yè)規(guī)劃分為四個(gè)階段：1、職業(yè)生涯準(zhǔn)備期。2、職業(yè)生涯早期；3、職業(yè)生涯中期；4、職業(yè)生涯晚期。第一階段主要是在學(xué)校完成，第一階段主要是培養(yǎng)各方面的能力，獲得各種相關(guān)證書(shū)。第二階段就是就業(yè)初期，不追求一下子達(dá)到最高目標(biāo)，在一線工作積累經(jīng)驗(yàn)和培養(yǎng)能力，為以后更高層次的職業(yè)做準(zhǔn)備。第三階段就是我的職業(yè)黃金時(shí)段，職業(yè)生涯中最輝煌的時(shí)期，此時(shí)是我進(jìn)入自己最理想的職業(yè)范圍的最好時(shí)期。第四階段是職業(yè)晚期，主要精力是放在準(zhǔn)備退休后的生活。

六、規(guī)劃總結(jié)

通過(guò)自我探索、職業(yè)探索、決策與計(jì)劃、評(píng)估與調(diào)整四大部分的分析、研究與總結(jié)，我的人生方向已經(jīng)開(kāi)始明朗，我的職業(yè)道路也逐漸清晰。在整個(gè)規(guī)劃過(guò)程中，進(jìn)一步了解自己，對(duì)自己未來(lái)從事的職業(yè)有利全面的了解。以后的路更加明朗，我也更有信心了，相信我的未來(lái)會(huì)和我規(guī)劃的未來(lái)一樣出色。