范文一

一、學習篇

我國古諺云：“師傅領進門，修行在個人。”大學如同高中一樣，也是一種學校，但是一種特殊的學校。它是高等教育的殿堂，也是尋求知識的場所。它需要學生們積極主動學習知識，研究學問，進而培養自己分析問題、解決問題的能力。在大學里，當然有教師的引導、授課，而且這是十分重要的。但就學生學習進步而言，主要是要靠自己去探尋、去鉆研、去拼搏。現任微軟公司全球副總裁李開復博士曾說，“如果我們將學過的東西忘得一干二凈時，最后剩下來的東西就是教育的本質了，而所謂`剩下來的東西`其實就是自學的能力，也就是舉一反三或無師自通的能力。”

如果說大學是學習與進步的臺，那么這個臺的地基就是大學里的基礎課程。李博士在給中國大學生的第四封信中,曾明確提到,中國學生的一大優勢是扎實的基礎知識，如數學、物理等。他認為，在大學期間，同學們一定要學好基礎知識(數學、英語、計算機和互聯網的使用，以及本專業要求的基礎課程，如商學院的財務、經濟等課程)。

數學是理工科學生必備的基礎，絕大多數理工科專業知識體系都建立在數學的基石上。學習數學知識可以培養和訓練人的思維能力。通過對幾何的學習，我們可以學會用演繹、推理來求證和思考的方法;通過學習概率統計，我們可以知道如何避免鉆進思維的死胡同，讓自己面前的機會最大化。

二十一世紀里最重要的溝通工具就是英語，有些同學只為了考過四級、六級而學習英語，有的同學僅僅把英語當作一種求職必備的技能，甚至還有人認為學習和使用英語等于崇洋媚外，其實學習英語的根本目的是為了掌握一種重要的學習和溝通工具。在未來的幾十年里，世界上最全面的新聞內容，最先進的和最高深的技術，以及大多數知識分子間的相互交流都將用英語進行。此外，大家不要把學英語當作一件苦差事，完全可以用有趣的方法學習英語。例如，可以多看一些名人的對話或演講，多看一些小說、戲劇甚至漫畫。初學者可以找英語原版的教學節目和錄像來學習，有一定基礎的則應該看英文電視或電影

信息時代已經到來，大學生在信息科學與信息技術方面的素養也已成為他們進入社會的必備的基礎之一。所有的大學生都應能熟練的使用計算機、互聯網、辦公軟件和搜索引擎，都應能熟練的在網上瀏覽信息和查找專業知識。在二十一世紀里，使用計算機和網絡就像使用紙和筆一樣是人人必備的基本功。不學好計算機，你就無法快捷全面的獲得自己需要的知識或信息。

業有科別，術有專攻，每個學生都有自己的專業，大家應學會“愛我所選”。有些學生自己在入學時選錯專業，以至對所學的專業缺乏興趣，沒有學習動力;有些同學則為追求興趣而“走火入魔”，畢業后才發現荒廢了本專業的課程;另外一些同學因為在學習上遇到了困難就對專業抱有偏見。大家首先應盡力試著把專業讀好，并在學習過程中逐漸的培養自己對本專業的興趣。現在，有很多專業發展了交叉學科，兩個專業的結合往往是新的增長點。數學筆”的發明人王博堅博士在微軟亞洲研究院負責用戶界面的研究，可是誰又能想到他從本科到博士所學的都是心理學專業，而用戶界面又正是計算機和心理專業的最佳結合點。另一方面，就算你畢業后要從事其他的行業，你依然可以把自己的專業讀好，這同樣能成為你在新行業中的優勢。

孔子曰：“知之者不如好知者，好之者不如樂之者。”

我國一位在科技界卓有成就的科學家回憶大學生活時說，在大學，基礎知識必須要學好，但同時要結合自己的情況選修+其它課程，廣泛吸納知識。而且這種吸納是審視性的、思考性的，因而獲益匪淺。那我們在學好本專業之余，又該如何“選我所愛”，做一位“樂知者”呢?

李博士建議每位大學生應客觀的評估自己和尋找自己的興趣，不要把社會、家人或朋友看重的事當作自己的愛好，也不要以為有趣的事情就可以成為自己的職業，喜歡玩網絡游戲的并不代表你會喜歡或有能力開發網絡游戲，不要以為有興趣就意味著自己有這方面的天賦，你可以盡量的尋找天賦和興趣的最佳結合點。而最好的尋找興趣點的方法是開擴自己的視野，接觸眾多的領域。唯有接觸你才能嘗試，才能找到自己的最愛。大學生應當更好的把握在校的時間，充分利用學校的資源，通過使用圖書館資源、旁聽課程、搜索網絡、聽講座、打工、參加社團活動、與朋友交流，使用電子郵件和電子論壇等不同的方式接觸更多的領域、更多的工作類型和更多的專家學者。

此外，人生的路很長，追尋興趣之外，更重要的是要找尋自己終身不變的志向。有一本書的作者曾訪問了幾百個成功者，問他們有哪件事是他們今天已經懂得，但在年輕時卻留下了遺憾的事情。在受訪者的回答中，最多的一種是“希望在年輕時就有前輩告訴我，鼓勵我去追尋自己的理想和志向。”

大學生活一般是四五年，在師兄師姐們感嘆年華已逝、光陰不再時，很多大一的新生卻在犯愁一下子多出來的時間不知該如何花掉。“時間多了很多”是大學與高中的巨大差別，但正因為時間多了，就更需要自己安排時間，計劃時間，管理時間。合理安排時間除了做一個時間表外，更重要的是“事分輕重緩急”。

“以規劃為指導前進，在兼顧課內知識的學習的同時，今年主要的精力放在考證上，4月考計算機2級，5月考BEC(劍橋商務英語)高級，12月考日語三級……”面對接?而來的考試，第屆的職業規劃大賽獲獎者02級沈淑榕師姐根據80/20定律(管理學上說一個企業80%的利潤來自它20%的項目，一個人取得的80%成績來源于他20%的努力)，采用高效的時間管理模式，致即每天，每周，每月給自己設計一個這樣的表格：

很重要很緊急不重要很緊急

很重要不緊急不重要不緊急

大學四年是人生的關鍵階段，這是你一生中最后一次有機會系統性地接受教育，也是你一生中是最后一次能夠全面建立你的知識基礎，但同時大學四年也是最容易迷失方向的時期。修行在個人，路是自己選擇的，要愛我所選也要選我所愛，給自己一個方向，盡早規劃，無悔地走過大學四年。

李開復

李開復：現任微軟公司全球副總裁，負責公司的自然交互服務部。在加入蘋果公司之前，李開復博士是卡內基梅隆大學的助理教授，他開發出了世界上第一個“非特定人連續語音識別”系統。李開復博士擁有卡內基梅隆大學計算機科學博士學位。他曾以最高榮譽畢業于哥倫比亞大學，獲計算機學士學位。李開復博士還是美國電氣和電子工程師協會院士。

二、工作篇

德國哲學家雅斯貝爾斯在談及大學觀念時,明確地強調:”大學應始終貫穿這一概念,即大學生應是獨立自主,把握自己命運的人.他們有選擇去聽課,聆聽不同的看法,事實和建議為的是自己將來去檢驗和決定.真正的大學生能主動地替自己訂下學習目標,善于開動腦筋,并且知道工作意識是什么…這是一種精神上地升華,每個人都可以感受到自己被召喚為最偉大的人.”“大學人生規劃”應分為四年總體目標和每學期規劃兩大部分，每一部分規劃都包括了學習、生活、、誠信等幾個方面.而其中最重要部分,莫過于對自己的工作規劃.

大學是令人羨慕的年華，年輕是最雄厚的資本，有什么理由不好好規劃大學生活從而更快捷地走向成功呢?

2004年10月末，哈工大汽車工程學院03級部分同學開始正式填寫“我的大學”規劃書。“我的大學”規劃書里含有每個人擬訂的人生二十年的目標，人生十年的目標，大學四年的目標，每個學期的學習生活工作的規劃，對CET-4、CET-6、計算機證書的計劃，自己在大學培養的能力的規劃等。

沒有人比你更在乎自己的工作與生活,”讓大學生活對自己有價值”是你的責任.許多同學到了大四才開始做人生和職業規劃,而一個主動的學生應該從進入大學時就開始規劃自己的未來.

充分利用學校資源,增長知識面.但在參加叢多的活動后,應該要學到了什么,獲得了什么,而不是一味麻木地參加.沈淑榕同學說:”我加入學生會和社團,還出去找了許多份兼職.如做E-mail翻譯.暑假的時候還去做文員.可是我做了這些之后去沒有半點充實的感覺.就像沒有目的的旅行,始終無法讓我感覺是朝著自己的夢想前進.”環工2班李同學說,大一的時候,她加入了自律委員會.主要是管理學生的自律.她說,因為她管理別人的自律同時自己的自律性也提高了.現在她已是大二的學生,她認識到自己的規劃方案一直指導著自己如何去生活、如何去學

參加學校活動的目的應當引起我們的重視,因為它也是影響我們大學生活規劃的一項重要方面.

企業看重的三方面:實踐注重在經驗的積累,知識的運用和工作意識的培養.

今年3月24日的廣工職場招聘會上,招聘單位普遍反映廣工學生的總體水不錯,但在溝通和表達能力上的表現就強差人意.一位在學生會擔任過干部的同學,曾組織策劃過多次活動,但是在招聘的時候就連最基本的溝通能力也沒有.招聘單位表示他們對人才的考核會更看重應聘者對基礎知識和所求崗位了解多少、掌握多少、專業知識并非放在一個突出的位置,而且非智力因素也占了很大比重,比如實干精神,職業道德和團體精神.招聘單位和同學們的觀念在這方面上的偏差就非常明顯.著名的微軟公司希望應聘程序員的大學畢業生最好有十萬行的編程經驗.理由很簡單:實踐性技術要在實踐中提高.也就是說,企業看重的三方面:實踐注重在經驗的積累,知識的運用和工作意識的培養.

如果有機會在老師手下作些實際的項目,或者去校門打工,只要不影響課業,這些做法都是值得鼓勵的.外出打工或做項目時,不要只看重薪水待遇(除非生活上確實有困難)有時候,即使待遇不滿意,但有許多培訓和實踐的機會.我們也值得一試.

畫出心中的藍圖.

如何規劃你自己的大學，如何進行大學生活工作呢?可以分為以下幾個步驟：

1、產生規劃的想法

“凡事預則立，不預則廢”，打一場有準備之仗。

2、進行自我評估

自我評估的內容，包括對自己的興趣、特長、性格、學識、技能、智商、情商、思維方式、道德水準以及今后想從事的職業等內容做出一個準確的表達。為了客觀、公正，可以請對你了解的老師或同學對你的自我評估作一個“校正”，看看哪些不太貼切。有時候，別人的看法可能更為準確。

3、確立個人目標

個人目標的確立，一要切合實際，不能定得過高，窮盡三年的精力而不能達到顯然是不行的。二是目標必須要有可操作性，容易實踐，目標制定出來后馬上著手實施。

4、制定切實可行的方案

一套完整的方案應當包括：目標、方法和實施反饋。目標正確只能說是海上航行的人看見了燈塔，如何達到目標卻是一門學問。方法也許有很多，但一定要找到最適合自己的方法。另外，方案并不是一成不變的，每個人都應該根據反饋的信息及時做出調整。

5、執行方案

問題的關系是執行。能否堅持，特別是遇到挫折時能否堅持，是一個永恒的難題。毫無疑問，如果執行得不好，任何方案都會流產。請相信拿破侖的名言吧：“勝利在最后的五分鐘。”

6、根據情況作調整

古人說過：“人非圣賢，孰能無過。”在上面的步驟中，可能會出現不合實際的規劃，或者符合制定時的實際，但后來情況發生了變化。因此，規劃中出現需要調整的地方，也是理所當然的。此時，要能冷靜地思考，分析問題到底出在哪個環節，要有推翻重來的勇氣，切不可“一條道走到黑”。

7、收獲成功

如果畢業后想攻讀研究生,你應該想想如何讓自己在申請出國前有具體的研究經驗和學術論文;如果畢業后想進入某個公司工作,你應該收集該公司的招聘廣告,以便和你自己簡歷對比,看自己還欠缺哪些經驗.只要認真制定、管理、評估和調整自己的人生規劃,你就會離自己的目標越來越.

如果你有規劃的意識，確定了一個好的目標，還制定了一個確實可行的方案，再加上不折不扣地執行了方案，在實施的過程中，你還根據情況作了調整，那么，你的大學生活將會收獲最大的成功。

積極地規劃大學四年的工作,任何規劃都將成為你某個階段的終點,也將成為下一個階段的起點,而你的志向將成為走向成功的動力.如果不知道自己志向和興趣,你應該馬上做一個發掘志向和興趣的計劃;如果不知道自己最欠缺什么,你應該馬上寫一份簡歷,找你的老師、朋友打分,或自己審閱,看哪里需要改進;長期的目標寫在石頭上,不能更改.因為那是一個人前進的方向,而短期的計劃寫在沙子上,需要適時調整.因為計劃是實現目標的路徑和方法.正如山頂是你的目標,你可以走不同的路,用不同的方法登上它.當發展過程中理想與現實脫節時、急于求成、消極對待工作,對于我們剛開始的事業時致命的.而正確的方法應是與時俱進、靈活調整.在穩定中求發展.

三、待人處世篇

你是否有這樣有感覺：“人際交往能力不夠強，人際圈子不夠廣，想引起大家的關注，卻又苦于尚未發現自身特長或優點，為此而無計可施。”也許你會覺得上帝很不公，他既不讓你擁有很好的溝通能力，也不讓你成績蜚然，才藝出眾，也許你覺得自己很庸，由庸而自卑，所以困惑油然而生。

不過你不要怕，這種自卑、困惑的過程，感受越深刻，收獲越多。

積極主動的生活方略是你戰勝自卑，改善人際關系，笑對人生的前提和“必需武器”。納粹集中營中一位幸存者維克托?弗蘭克爾曾說過：“在任何特定環境中，人們還有一種最后自由，那就是選擇自己的態度。”果斷地選擇積極主動的生活態度，可以使我們在生活中有一種與環境相互作用的愉悅感，從而使我們變得大方，敢于與人交往，而不畏挫折。善于與會搭訕，主動促進交流，你會擁有許多朋友，你的人際交也會成功。一位北大的師兄說過：“在人際交往中，你如果不主動，就永遠沒有可能!積極主動是你進行正確人生規劃必須采取的唯一態度。”

那么，我們該怎樣完善自我來拓展聳圈子呢?全球軟件副總裁華人李開復提出了五點建議：(1)要心誠待人，心責己，以恕己之心恕人：對別人抱著誠摯，寬容的胸襟，對自己要懷著自我批評各有過必改的態度。(2)培養真正的友情，你要別人理解你，你必須先理解別人，只有你真正理解你的“朋友”，你們的友情才是真正的友情;(3)要學習團隊精神完善溝通能力。在社團中，你可以培養團隊合作的能力和領導才能，同時鍛煉人際溝通能力;(4)做生活的細心觀察者，多關注那些交際能力強的人，看他們如何與人相處，比如如何處理沖突，如何發揮自己的合作和協調能力，如何在不冒犯人的情況下，贊揚他人優點，同時展現自身風采。取得精妙之處，心為己用。(5)提高自身修養，發展人格魅力。你可以有意識地培養一些興趣。誠然，這樣做了以后，你們的人生規劃又邁了一大步!

與人際關系處理并行不悖的是學習與工作的處理。人生規劃中一切正常運行的一個關鍵在于處理學習與工作的關系。權衡兩面三刀者的輕重。以免“一葉障眼，不見泰山”或“撿的芝麻，丟了西瓜。”

在大學里面，很多人都憑著自己的興趣去參加社團，去鍛煉自己的工件能力。同時也有不少人有了社會兼職。邊學習邊賺錢，不亦樂乎?馮勇衛同學說：“利用寒暑假出外打工鍛煉學生的實踐能力。確實很有幫助，但在學習期間有太多的兼職是不明智的。如果犧牲學習時間來賺外快，是得不償失的。02級的沈淑榕(在職業規劃比賽中獲獎者)說：“大二時，我去做安利直銷，安利為我提供一個舞臺，它鍛煉了我與人溝通的能力，我也學習到得多實戰能力。但是，太頻繁的活動，培訓與講座之類，占用了我大部分時間，結果嚴重影響了我的學習，有點得不償失!我最深刻的教訓之一??無論什么時候一定要擺正自己的身份，不要被眼前的利益所迷惑，而忘了自己最應該做的事情。所以應當切記：我們來到大學的目的是學習，當然，適當的兼職與工作也是必要的，但前提是不影響學業!

不管是人際關系的處理，還是工作與學習輕重的權衡，正確的處理才能確保我們的人生規劃有個正確有方向，它們是人生規劃舉足輕重的環節。而在規劃過程中你會發覺自己的能力在不斷地提升與完善，這正是我們所要達到的目的!

學習、工作、待人處事，這都是大學里的必修課。這與愛好無關，是生活賦予當代大學生的使命，在摸索中前進，收獲沿途的風景，然后獲得成長。大學四年制定行動計劃，選擇需要采取的方式和途徑也不盡相同，要根據自己的長期目標因人而異，但一般來講：

一年級為試探期：要初步了解職業，特別是自己未來所想從事的職業或自己所學專業對口的職業，提高人際溝通能力。多和師兄師姐們進行交流，尤其是大四的畢業生，詢問就業情況;大一學習任務不重,應多參加學校活動;為可能的轉系、獲得雙學位、留學計劃做好資料收集及課程準備，多利用學生手冊，了解相關規定。

二年級為定向期：應考慮清楚未來是否深造或就業，了解相關的應有活動，并以提高自身的基本素質為主,可以開始嘗試兼職、社會實踐活動，鍛煉自己的各種能力，同時檢驗自己的知識技能;增強英語口語能力，增強計算機應用能力，通過英語和計算機的相關證書考試，并開始有選擇地輔修其他專業的知識充實自己。

三年級為沖刺期：因為臨畢所以目標應鎖定在提高求職技能、搜集公司信息、并要確定自己是否考研上。希望出國留學的學生，可多接觸留學顧問，參與留學系列活動，準備TOEFL、GRE、注意留學考試資訊，向相關教育部門索取簡章參考。

四年級為分化期：找工作的找工作、考研的考研、出國的出國，不能再猶豫不決。選擇就業的同學應聘積極利用學校提供的條件，了解就業指導中心提供的用人公司資料信息、強化求職技巧、進行模擬面試等訓練，盡可能地在做出較為充分準備的情況下進行施展演練。

今天的努力就是明日的輝煌!告別迷惘與困惑，合理規劃，走出你的美麗人生。

范文二

一、前言

古語曰:“凡事預則立,不預則廢,我的大學生活職業生涯規劃。”

“生有涯,而學無涯”、“路漫漫其修遠兮,吾將上下而求索”。玫瑰終歸是會開花的,金子終歸是會發光的,任何事物都有其存在的價值和意義。在生活中,只要我們認真發掘,善于觀察,善用自己的聰明才智,從多方面進行思考,就會發現自我的閃光點。在明白自己的優勢和不足的基礎上,揚長避短,展現自我,發揮真實能力,才能明確以后要走的人生道路,并將會取得職業的最終的成功。實現夢想的第一步就是要有夢想針對我個人而言,在人際關系當中找準自己的位置是非常重要的。福柯有一著名的“話語權力”理論,提出的就是一個話語臺的問題,尤其是在中國這個人際關系復雜的社會必須懂得找準自己的角色。通過獨善其身來達到一個更高的話語臺。選擇職業是人生大事,因為職業決定了一個人的未來。鐵匠錘打鐵砧,鐵砧也錘打鐵匠。

我的職業生涯由這一刻開始,Actionnow!

二、自我評估

俗話說:“興趣是最好的老師。”只有找好自己的興趣,才能圍繞自己的興趣而為之所奮斗。“自知者智,知人者明”,“知己”是職業生涯規劃的第一步,也是最難的一步認識是個十分艱難的過程,但只有認清了現在的自我和潛在的自我,才能科學的規劃自己的職業生涯。

1、個人資料:姓名:馬宇強年齡:19職業:學生現就讀于河南科技學院園林學院園藝專業。

2我的優點:

首先我具有較強的交流能力,我更有較強的活力。干每一件事都能充滿活力,全身心投入。并且性格比較開朗,具有較強的毅力,有創新思維。獨立性強。善于分析思考

3、我的缺點:

對待事情過于專一,時間觀念不是很強,職業生涯規劃《我的大學生活職業生涯規劃》。考慮事情比較簡單和單一,做事情之前沒有做好認真考慮。并且不是很喜歡與人協作,喜歡獨立做事。辦事較沖動,依賴性較強。情緒波動較大

4.個人愛好:

愛好廣泛,體育有乒乓球、籃球。網絡軟件等。看書、英語、象棋、旅游。

三、職業探索

“知己知彼”是起點,“職業定位”是過程,“職業探索”才是結果,“男怕入錯行,女怕嫁錯郎”,首先我要找好自己的興趣,往這個方面進行探索。職業探索的前提是了解自己!明白自己真正想要的職業,然后再針對這些職業進行探索。職業探索主要有學習、技能和價值觀的探索

1.職業人格類型與職業價值觀:俗話說:“人各有志。”職業價值觀指人生目標和人生態度在職業選擇方面的具體表現,也就是一個人對職業的認識和態度以及他對職業目標的追求和向往。我會建立在我良好的人格類型上努力朝著我的正確價值觀而奮斗。

2.適合的職業特點:較為謙虛,踏實穩重,誠實可靠,情緒穩定,不善交際應酬,通常喜歡獨立做事,想象力豐富,富有創造性,具有獨創的思維方式,有強烈的社會責任感和責任心,關心社會問題責任感強,高效率,細心仔細,有條理,耐心謹慎。

3.適合的職業:機械工程師、建筑師、計算機硬件人員、市場/公關/媒介、企管顧問

4.喜歡的職業:機械工程師、網站建設工程師、建筑師

5、職業環境分析:職業生涯規劃還要充分認識與了解相關的環境,評估環境因素對自己職業生涯發展的影響,分析環境條件的特點、發展變化情況,把握環境因素的優勢與限制。了解本專業、本行業的地位、形勢以及發展趨勢。

環境主要有社會環境、自我環境、家庭環境等。各個方面相互促進,缺一不可。首先是社會環境,在二十一世紀我國正處于*初級發展階段。市場經濟、改革開放及一系列有助于我們獲取更多的發展機會。其次是家庭環境;家庭和睦、其樂融融。最后也是最重要的是自身的環境。自身我愛好廣泛,沒有不良嗜好,性格樂觀開朗。更有助于我的職業發展。

我的專業是園藝專業,我國現在正處于走向一個工業強國。雖然我國現在大力發展工業,但農業仍是第一產業。是國民經濟的動脈。所以園藝專業人士不可缺少的。因此我對我的專業仍抱有較大希望。