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春季如何預防肺結核

肺結核介紹

結核病是由結核分枝桿菌引起的慢性傳染病，可侵及許多臟器，以肺部結核感染最為常見。排菌者為其重要的傳染源。人體感染結核菌后不一定發病，當抵抗力降低或細胞介導的變態反應增高時，才可能引起臨床發病。若能及時診斷，并予合理治療，大多可獲臨床痊愈。

春季如何預防肺結核

春季萬物復蘇，病毒、細菌也開始滋生，又因天氣變化無常，人的免疫力下降，這時候結核桿菌易乘虛而入。專家提醒，當出現臉紅、低燒、乏力、盜汗、咳嗽、吐痰等情況時，應提高警惕。

初期癥狀似感冒

由于肺結核病的初期癥狀就像感冒、咳嗽、發燒，多數人在發病初期還意識不到，但如果出現咳嗽、咳痰、午后低熱持續2周左右還沒好，并還伴有咳血、夜間盜汗等現象，就該意識到自己可能感染了肺結核病，應立即就醫。專家指出，患肺結核后如果不能及時、徹底治療，會對自身健康造成嚴重威脅，還可能通過患者咳嗽、打噴嚏或大聲說話時噴出的飛沫傳播給他人。

生活規律飲食均衡，可降低發病風險

省疾控中心健康教育所有關人士支招，日常生活中預防結核病有方法。

戒煙減少患結核病機會。約有10%的感染結核菌者可能發生結核病，發病與否主要取決于感染者的抵抗力和感染結核菌的數量。降低發病風險的方法有：生活有規律。避免長期過勞和精神緊張，飲食均衡，適當進行鍛煉，增強抵抗力。

預防與結核病有關的相關疾病。如糖尿病，可使結核病發生機會增加4倍。又如艾滋病，可使結核病發生機會增加30倍。其他如矽肺、胃腸道疾病、腫瘤、器官移植、長期使用糖皮質激素等。

常見肺結核的預防方法

肺結核史很嚴重的肺部感染疾病，也是可以傳染，所以時如果發現了肺結核的病人大家都躲得遠遠的，怕被傳染，對于肺結核病人來說也是很苦惱的和傷心的，其實肺結核也是可以預防的，只是很多患者一旦患有肺結核，就一下沒有的信心，放棄了所有的希望，這樣只能讓病情更加的嚴重了。

既然肺結核這么可怕，如何預防肺結核，也是大家很關注的問題，如果患者病情不是很嚴重的話，時就要多運動，但也不能勞累，勞逸結合才能讓身體有個好的基礎，在力所能及的同時慢慢的加大運動量，這樣既能穩定病情，也不影響正常的工作和生活。

首先，及時發現結核病人，積極治療結核病人是最有效的預防措施之一。我們知道結核病人，尤其是排菌的肺結核病人是結核病的傳染源，因此對結核病人及早給予有規律的徹底治療，使之不在排菌，從源頭上控制結核菌的傳播，是至關重要的。

第二，切斷結核菌的傳播途徑也不容忽視，提倡注意個人衛生，做好消毒隔離，避免結核菌的擴散。肺結核病人要注意不要面對他人咳嗽、打噴嚏，要用手帕或手捂住口鼻，防止帶菌飛沫擴散。不隨地吐痰，要把痰吐在痰盂內，然后進行消毒。還應盡量避免嬰幼兒與排菌結核病人接觸。病人最好單獨住一間房間，如果沒有條件，也該與別人分床睡。房間要經常開窗透風，保持室內空氣新鮮。病人使用的用具要經常用消毒液擦洗。被褥要經常放在陽光下曬。此外，應該采取分餐制以避免消化道的傳播病人專用的食具要分開洗、分開放，并要經常消毒，一般煮沸20分鐘就可以達到消毒的目的。

第三，提高機體的免疫力，預防感染。除加強鍛煉，增強體制外，給嬰幼兒接種卡介苗，使人體產生對結核菌的免疫力，這對于預防兒童結核病，特別是預防兒童粟粒性結核和結核性腦膜炎效果顯著。

第四，給已感染結核菌的病人服用抗結核藥物，可以防止結核病發病。我們已經講過，有的人雖然感染了結核菌，卻沒有引起結核病，這是因為與人的自身免疫功能和進入體能的結核菌的毒力和數量有關。對于這些已感染了結核菌而沒有發病的帶菌者，為了避免其在抵抗力下降時發病，應給予抗結核菌預防。

預防肺結核很重要，但是如果患有肺結核，那么生活上好多的方面都要格外的注意，在性生活方面也要格外的節制，天氣不好的時候也盡量不要在戶外停留過久，盡量不要吸煙，喝酒，養成良好的生活慣也是能緩解病情的重要因素。